LIDAR COM CONFLITOS NO TRABALHO

Penso ser importante o bom manejo e gerenciamento pessoal de emoções, colaboração com o coletivo e habilidades em lidar com o ambiente externo.

A competitividade pode ajudar na iniciativa, produtividade, assim como a inveja, pode ser boa também, defendendo aqui um pouco os invejosos.

Boa no sentido de tentar crescer profissionalmente, sem ser patológico, mas fonte de almejar mais, produzir mais em um esforço muito positivo, podendo sim levar a resultados melhores.

Porém sem esquecer que trabalhar colaborativamente com todos é fundamental para o sucesso pessoal e pessoas nas empresas.

A técnica comportamental e gerenciamento de emoções, com aconselhamento e orientação de um profissional da saúde mental é o alicerce de uma construção.

De um ambiente no trabalho fértil, feliz e maiores habilidades como um todo. Nessa relação tênue, eu comigo e eu no mundo, seja no trabalho, como for, estamos falando de pessoas e relações com pessoas.

AUTOCONHECIMENTO E DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Buscamos a apreciação dos potenciais da pessoa, suas motivações, visando muito mais a busca da felicidade que o estudo das doenças mentais (psicologia positiva). Embora não ignore possíveis diagnósticos. 

Trabalho com o existencialismo, "Não importa o que fizeram com você o que importa é o que você faz com aquilo que fizeram com você." (Jean-Paul Sartre).

Resiliência e Esperança. Para falar da obra de Freud, Luto e Melancolia, nos traz luz sobre isso. A Flor de Lótus, culturamente um símbolo de pureza, onde Buda já sentou-se, nasce na lama. É a sujeira, obstáculos, impedimentos, lixo, dificuldades e impossibilidades que serve de adubo e moradia para a beleza e pureza da flor...  A Resiliência nasce diante das maiores dificuldades, podendo modificar o sentido que damos a nossa existência no mundo, e o curso de nossas vidas, no mais belo aprendizado.  

"O ser humano está lançado a diversas possibilidades, e não é preciso se restringir a uma única possibilidade". Embora exista a influência de mundo, país, cultura, família e etc...E, de alguma forma, lidamos com tudo ao nosso redor e a decisão é nossa, de ser feliz. Segundo Sartre, estamos condenados à liberdade.  

Através da escuta especializada, indico caminhos, aconselho, oriento, acolho, com total sigilo, me abstendo de preconceitos e julgamentos na busca individual e subjetiva de cada um por uma vida mais saudável e bem sucedida em todos os ambientes, inclusive empresarial. Nessa ressignificação que leva a uma transformaçâo, num mundo de mudança constante.

Não adie mais seu desenvolvimento nas diversas áreas, pessoal, afetiva e profissional, para uma vida mais saudável e feliz. Sua vida é uma decisão única e só sua.

Oração das Emoções

Que a tristeza apareça para eu pensar o que realmente tem valor e o que preciso mudar na minha vida. Que o medo me proteja dos verdadeiros perigos. Que a raiva defenda os meus valores e preserve minha vida. Que o nojo apareça nas horas certas para me preservar de situações aversivas. Que a alegria apareça para celebrar a vida e que o amor permaneça para pacificar e integrar. E se alguma das emoções surgir na hora errada ou de maneira exagerada que eu tenha a capacidade de reconhecer, aceitar e chamar a autocompaixão. Reconheça e aceite suas emoções, converse com elas, pegue leve com você. Negar ou brigar com suas emoções é travar uma constante luta contra si mesmo.

Raquel Lhullier – Terapeuta Infanto Juvenil

Desejo que sua vida seja plena!